Clik here to view.
O nadużywaniu terminu joga…
Miało być o czymś zupełnie innym dziś na blogu, ale tknęła mnie inna myśl w związku z tekstami, które przewijają się przez moje ręce (a w zasadzie przed moimi oczami) jako redaktora naczelnego portalu...
View ArticleClik here to view.
Jak praktykować jamy (jama sadhanę)?
Wielokrotnie podkreślałem w swoich wykładach, seminariach czy w swoich artykułach, że jamy i nijamy nie są zasadami, tylko praktykami. Nie tak dawno w swoim artykule na portalu JogaSutry.pl dokonałem...
View ArticleClik here to view.
O relacji nauczyciel-uczeń ciąg dalszy… Jak tradycyjnie zostawało się...
Pewien mój znajomy, nauczyciel medytacji, opowiadał mi kiedyś, jak po kilku latach praktyki zapytał swojego mistrza – jak zostać nauczycielem medytacji. Ten mu odpowiedział: „No cóż, najprostszy sposób...
View ArticleClik here to view.
Oczyszczanie w jodze – kilka uwag
W grudniu na moich krakowskich warsztatach przyjąłem trochę inną formułę niż dotychczas. Otóż nie podawałem tematu spotkania, a zachęciłem uczestników do zaproponowania kwestii, które ich interesują na...
View ArticleNauczanie jogi / medytacji a język akceptacji…
Joga: jak stworzyć warunki do przemiany uczniów? Nauczając jogi jako kompletnej ścieżki medytacyjnej (obejmującej również zmianę postaw/zachowań i medytację, a nie tylko praktykę asan), musimy kreować...
View ArticlePunk’s not dead, ale joga klasyczna niestety jest martwa…
Cóż, niestety to prawda. Nie możemy sparafrazować tytułu albumu The Exploited i powiedzieć „Patanjali yoga’s not dead” :). Uwielbiam Patańdżalego i jego precyzyjny styl, ale z jogą klasyczną jest...
View ArticleMoje uczciwe ja: Nie świadcz przeciwko innym, gdy są nieobecni
Swego czasu odnosiłem się już do praktyki tzw. „Zasad” Hazrat Inayata Khana, jednego z najwybitniejszych mistyków Indii, a konkretnie pisałem o pierwszej żelaznej zasadzie czyli „Nie składaj fałszywych...
View ArticleTrochę o tradycji jogi
Joga nie jest praktyką asan. W zasadzie joga bez praktyki asan się świetnie obywa, a sama praktyka asan (nawet wsparta odrobinę pranajamą) nigdy jogą nie będzie. Joga też nie jest tym, co opisał...
View ArticleSystem 10 praktyk jamy i 10 praktyk nijamy
Większość z czytelników zapewne dosyć dobrze kojarzy klasyfikację praktyki jamy i nijamy u Patańdżalego (5 jam i 5 nijam). Jednakże jak wspominałem w poprzednim poście – praktyki jamy i nijamy to nie...
View ArticleClik here to view.
Nowe wydanie Jogasutr w tłumaczeniu Cyborana – kilka refleksji
Przyznam się, że… …nie jestem fanem przekładu Cyborana. Niewątpliwie jest przekład bardzo dobry merytorycznie. Ale czy doskonały merytorycznie przekład, który jest bardzo trudny do zrozumienia dla 3/4...
View ArticleAbhyasa i vairagya
Śri Aurobindo pisze w jednym ze swoich esejów: „Nasza myślowa natura nie powinna być piłką tenisową rzucaną przez niesforne, samowolne prądy , ani też łodzią bez steru wśród nawałnic namiętności i...
View Article3 metody dla 3 rodzajów uczniów – jedno ze spojrzeń na Jogasutry
Jedno z tradycyjnych spojrzeń na strukturę Jogasutr mówi, że Patańdżali przedstawia w swoim dziele 3 zasadnicze metody dla 3 typów uczniów. Pierwsza grupa uczniów to ci, którzy w zasadzie z urodzenia...
View ArticleMaitri, karuna, mudita i upeksanam – 4 postawy jako ścieżka oczyszczenia umysłu
W sutrze I. 33. przeczytamy: „Umysł zostaje oczyszczony poprzez kultywowanie przyjaźni w stosunku do tych, którzy są szczęśliwi, współczucia dla tych, którzy cierpią, dobrej woli w stosunku do osób...
View ArticleJoga w formie działania: kriya joga u Patańdżalego
Odnosząc się do rozumienia metod praktyki, które zaprezentowałem w jednym z poprzednich postów – kriya jogę możemy postrzegać jako metodę do usuwania podstawowych zaburzeń funkcjonowania umysłowego,...
View ArticleClik here to view.
T. Krishnamacharya i jego Yoga Rahasya (streszczenie pierwszego rozdziału)
T. Krishnamacharya napisał 4 książki na temat jogi (oprócz tego napisał wiele kompozycji poetyckich i esejów na temat jogi, filozofii i rytualistyki): 1. Yoga Makaranda (Miód/ nektar jogi) – książka...
View ArticleClik here to view.
Svadhjaja (studiowanie) – lekcja zrozumienia, szacunku i pokory
Gdy używacie jakiś pojęć z mistyki i filozofii indyjskiej, warto zwrócić uwagę na to, że czasami tego terminu pojęcia różne szkoły medytacyjne używają w różnym znaczeniu. Do tego wpisu, w wersji...
View ArticleClik here to view.
Pułapka wyobraźni
Czasami zdarza nam się coś traumatycznego albo kropla po kropli przelewa się czara goryczy… Różne osoby reagują na to w różny sposób, zależnie od okoliczności, wcześniejszych doświadczeń i paru jeszcze...
View ArticleClik here to view.
Jamy i nijamy w jodze klasycznej
W swojej głównej metodzie jogi – jodze ośmiostopniowej, Patańdżali czyni jamę i nijamę pierwszymi grupami praktyk. Dziś często zapominamy o nich. Fani jogi pamiętają o asanach, czasem o pranajamie,...
View ArticleAbhjasa i vairagja – praktyka i nieprzywiązanie
Śri Aurobindo pisze w jednym ze swoich esejów: „Nasza myślowa natura nie powinna być piłką tenisową rzucaną przez niesforne, samowolne prądy , ani też łodzią bez steru wśród nawałnic namiętności i...
View Article3 metody jogi w Jogasutrach
Pomimo dużej popularności jogi, niewiele osób wchodzi głębiej w jej kontekst, pragnąc się dowiedzieć więcej o tradycji, która za nią stoi. A nawet spośród tych, którzy zdecydowali się wejść głębiej,...
View Article
